Doğru Pozisyonda Emzirme
Başarılı emzirmenin anahtarı konforlu konumlandırma ve iyi pozisyondur. Bebeğiniz göğsünüze iyi yerleşmişse, çatlamış meme uçları gibi emzirme sorunları yaşama olasılığınız daha düşüktür ve bebeğiniz göğsünüzden en fazla süt alır. Bebeğinizi emzirmek için yerleştirmenin ve bağlamanın birçok farklı yolu vardır, ancak işte bazı genel ipuçları:
- Sırt ve ayaklarınız desteklendiğinde rahatça oturun, tamamen dik olabilir veya biraz uzanmayı tercih edebilirsiniz.
- Bebeğinizin kundağını açın ve onu size karşı yakın tutun.
- Bebeğinizi kendi tarafına çevirin, böylelikle bebeğinizin burnu sizin meme ucunuza paralel olsun.
- Bebeğinizin boynunu ve omuzlarını elinizle desteklediğinizden emin olun, ancak bebeğinizin kafasını tutmayın.
- Ona göğsünüze tutturmak için en iyi pozisyonu bulmasına izin verin.
- Bebeğinizi göğsünüze getirin, göğsünüzü bebeğinize değil.
- Bebeğinizin ağzını, areolanınızın alt tarafıyla (meme başının etrafındaki bölge) hafifçe dokunun. Bu genellikle bebeğinizin ağzını çok geniş açmasına neden olur.
- Bebeğiniz ağzını açtığında, onu hızla göğsünüze götürün, böylece iyi bir ağız dolusu meme dokusu alırlar.
- Bebeğinizi göğsünüze getirdiğinizde, göğsünüzü bir iki eliyle sarılıyor gibi tutmaya yardımcı olun, meme ucunuzu olabildiğince bebeğinizin ağzının damağına doğru yerleştirin.
Bebeğinizin iyi bir şekilde yerleştiğine dair işaretler:
- Bebeğinizin çenesi göğsünüzün içine sıkışmış olmalı ve ağzı alt dudak kıvrılmış şekilde açık olmalıdır.
- Bebeğinizin burnu açık olacaktır veya sadece sadece göğsünüze dokunuyor olabilir.
- Bebeğinizin yanakları emmemeli ve emme sırasında cuk cuk sesi olmamalıdır.
- Meme ağrıları olmamalıdır ancak meme ucunuz emzirmeye uyarlanırken gerilme hissi hissedebilirsiniz.
İlk günlerde meme ucunuzda hassasiyet olabilir. Bunu engellemek ve emzirme sürecinizin daha konforlu olabilmesi için doğru pozisyonda emzirip, Silver Cap Gümüş kapaklarını kullanabilirsiniz. Gümüşün iyileştirici gücünden faydalanmalısınız. Dikkat: Gümüş alerjinizin olmaması gerekir.
Esra ERTUĞRUL
Hamile Eğitmeni ve Emzirme Danışmanı
