Bebek Nasıl Uyandırılır?
Yeni doğan bebekler için sağlıklı ve düzenli beslenmek çok önemlidir. Yeni doğan bebekler 6-7 saat boyunca aralıksız uyuyabilirler ancak kan şekerlerinin düşmemesi ve sarılık oluşumunun önlenmesi için beslenmeye ve bakıma ihtiyaçları vardır. Ebeveynlerin bebeklerin uyku alışkanlıkları olmadığı bu dönemde emzirme sıklıklarını ve aralıklarını kendileri belirleyerek bebeklerini uyandırmalı ve belli aralıklarla beslemelidir.
Ebeveynler, özellikle emziren anneler, dışarıdan müdahale olmadığı sürece uyanmak istemeyen bebeklerini nasıl uyandıracaklarını bilemeyebilir veya minik bebeklerine uyandırmak için kıyamıyor olabilirler. Bebek nasıl uyandırılır sorusuna dair birkaç önerimiz var. Gelin birlikte inceleyelim.
Bebek Uyandırma Yöntemleri
Bebek uyandırma yöntemi, bebeklerin sağlıklı bir şekilde beslenmesi için uzmanlar tarafından önerilen yöntemlerdir. Aynı zamanda anne sütünün devamlı olarak vücutta üretilmesi ve sarılık oluşumunun önlenmesi için yeni doğan bebeklerin uyanmasını beklemek yerine 2-3 saat aralıklarla emzirilmesi tavsiye edilir. Bebek nasıl uyandırılır ve bu konuda uzman tavsiyeleri nelerdir sorularının cevaplarını sizler için derledik.
Vücut Isınızı Hissettirin ve Temas Edin
Uyuyan bebekleri uyandırmak için en kolay yöntem vücut ısınızı bebeğinize hissettirmeniz olacaktır. Nazikçe okşayarak, temas ederek gerekirse yatağından kaldırıp göğsünüze yatırarak bebeğinize dokunmanız etkili olacaktır. Eğer bebeğiniz uyanmamakta ısrar ediyorsa ayak parmaklarını oynatarak temas etmeyi de deneyebilirsiniz.
Bebeğinizi Emzirme Pozisyonuna Getirin
Bebekler emme refleksleri ile dünyaya gelir, dolayısıyla kucağınıza alıp bebek emzirme pozisyonuna geçirdiğiniz bebeğiniz, açlık hissi ile bunu algılar ve meme ucu ağzına değdiğinde refleks olarak beslenmeye başlar. Bu sayede uykusu hafifler ve doğal bir şekilde uyanmaya başlar. Bu yöntem geleneksel olarak en çok kullanılan bebek uyandırma yöntemidir.
Islak Mendil ile Uyandırma
#İlk duyduğunuzda kulağa enteresan bir bebek uyandırma yöntemi gibi gelebilir öyleyse hemen mantığını açıklayalım. Bebeğinizi uyandırmak için ıslak mendil veya nemli bir bez yardımıyla vücudunu hafif hareketlerle silmeniz, bebeklerde banyo yapma hissi oluşturacağından bebeğinizin uykusundan uyanmasına yardımcı olacaktır. Bu yöntemi denerken bezinizin çok soğuk olmadığından emin olmalısınız aksi halde bebeğiniz üşütebilir.
Kıyafetlerini ve Bezini Çıkartma
Bebeğiniz uyurken onu uyandırmak için kıyafetlerini çıkarabilir veya bezini değiştirebilirsiniz. Serin havanın vücuduna temas ettiğini hisseden bebek kolayca uyanacaktır. Bebekleri uyandırmada en çok etkili olan bu yöntemi kullanırken bebeğinizin konforlu bir şekilde olduğundan ve oda sıcaklığının üşümeyeceği bir seviyede olduğundan emin olmalısınız.
Masaj
Yenidoğan bebeğinizi uykudan uyandırmak için kol ve bacaklarına dairesel ve nazik hareketlerle masaj yapabilirsiniz. Bu işlem sırasında Clooe markasına ait organik sertifikalı bebek yağlarını kullanabilirsiniz. Ayak parmaklarıyla oynamak ve ayak parmaklarının altına çok hafif basınç uygulamak bebeğinizin kolayca uyanmasını sağlayacaktır.
Konuşma veya Şarkı Söyleme
Bebeğinizi uyandırmak için kısık sesle konuşabilir, ninni veya şarkı söyleyebilirsiniz. Anne karnındayken sürekli olarak duyduğu sesinize aşina olan bebeğiniz sizi tanıyacaktır ve uyanacaktır. Bu yöntem diğer alternatiflerine kıyasla daha uzun sürebilir ancak aynı ses tonuyla konuştuğunuzda ya da aynı ninni ile seslendiğinizde bebeğiniz bu yönteme alışacak ve uyanma süresi kısalacaktır.
Bebeğinizin bakımına dair tüm ihtiyaçları karşıladığınızda, tekrar bebeğinizi nasıl uyutacağınızı düşünüyorsanız; Yeni doğan Bebek Nasıl Uyutulur? başlıklı blog yazımızı inceleyebilirsiniz.
