Anne Karnında Bebek Duyguları
Anne karnında bebek ile annenin hisleri, yaşadığı ortam her zaman doğru orantılıdır. Hatta anne karnındaki bebeğin kalp atışları duyulduktan sonra bütün duyguları hissettiği de bilinmektedir. Buna bağlı olarak anne, karnındaki bireyin bir hisleri olduğunu bilerek hareket etmeli ve bilinçli davranmalıdır.
Anne karnındaki rahim bebeğe en uygun, en rahat ortamı sunmaktadır. Bebeğin içerideki rahatlığı kadar psikolojisi de o kadar önemlidir. Hatta bebeğin anne karnındaki psikolojisi de dünyaya geldikten sonraki ruh halini de belirlemektedir. Bebeğin anne karnındaki psikolojik durumunu da anne belirleyeceği için bu konu hakkında doğru ve bilinçli davranması gerekmektedir. Bebek anne karnında dünyaya gelmeden önce 40 hafta boyunca dışarıdaki dünyaya adaptasyon sağlar ve hazırlanır. Bu hazırlık sürecinde annenin psikolojik durumu ve yaşadığı yerin ortamı önemli olacaktır. Yani anne sakin bir ortamda yaşıyorsa ya da yaşadığı ortamda savaşlar ve gerginlikler varsa bebek bunu hissedecektir ve etkilenecektir.
Uzmanlar ve üniversiteler tarafından yapılan araştırmalar hamilelik sırasında annenin hissettiği duyguların aynısını bebeğin de anne karnında hissettiğini öne sürmüştür. Yani anne mutlu ise bebek o derece anne karnında rahat ve huzurlu olurken anne stresli ise yine bebek o durumdan etkilenecektir.
Yani 40 hafta süren gebelik aynı zamanda bebeğin anne karnında yaşadığı duygular işe dış dünyaya hazırlama süreci olduğunu söyleyebiliriz. Hamileliğin yaklaşık 20. Haftasının sonunda annenin ve dışarıdaki sesleri duyan bebek, onun için çaldığınız herhangi bir müzik ya da konuşmalarınızdan mesajlar alacaktır.
Ebeveynlik için rehberlikler yapan Luminare-Rosen, "Bebek anne karnındayken bile tepki verebilir" diyor. Örneğin anne korktuğunda veya üzüldüğünde bebeğin kalp atış hızı iki katına çıkabilir. O zaman, anne sakin ve rahat olduğunda, bebeğin de tepkisi olumlu yönde olacaktır.
Anne Karnındaki Bebek Sevildiğini Hisseder Mi?
Anne karnındaki bebeğin hislerinin annenin enerjisi ile doğru orantılı olduğundan bahsetmiştik. Sevgi hissi de bu enerji durumu ile bağlantılı olacaktır. Bebek kendini rahat ve huzurlu hissettiği zaman aynı şekilde sevildiğini de hissedecektir. Bebeğiniz için açtığınız şarkılar, yaptığınız sağlıklı yürüyüşler, bebekleriniz ile konuşmalarınızın tümü bebeklerinizin hislerini etkileyecektir. Bu nedenle çevreye ve bebeğinize karşı ne kadar pozitif ve iyimser olursanız bebeğiniz de aynı şekilde etkilenecektir.
Hamilelik süreci heyecanlı olduğu kadar gerginliklerin ve streslerin de olacağı bir dönemdir. Fakat anne hislerinin bebeklerini hem anne karnında hem de doğumdan sonra dış dünyada etkileyeceği bilincinde olarak kontrollü bir şekilde davranmalıdır. Her hamilelik kontrolünüzde gerçekleşmeyebilir. Anne psikolojik durumunun kontrol etmekte zorlanabilir. Böyle bir durumda bebeğin de kötü etkilenmemesi için uzman doktorlardan destek almak doğru bir davranış olacaktır. Aynı zamanda hamileliğinizin daha sağlıklı ve rahat geçmesi için Hamile giyim, hamile bakım ürünlerinden destek almanızı öneririz.
Gebelik döneminde bebeğiniz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri de dengeli duygusal durumu korumaya çalışmak olacaktır. Hamilelikte streslenecek ve gerilecek çok şey olduğunu biliyoruz bu nedenle kendinize zaman ayırdığınızdan ve gerekirse tedavi aradığınızdan emin olun.
Bebeğinize sevginizi hissettirmek için hamileliğinizi sakin, kendinize önem vererek, anne karnında bebeğinizle vakit geçirerek, bebeğinizle konuşarak, şarkılar dinleyerek vakit geçirmenizi öneririz. Bebeğiniz iyi ve olumlu duyguları hissederken doğumdan sonra da bu hisleriyle çevreye dahil olur.
Anne Karnında Bebek Sesleri Duyar Mı?
Anne karnındaki bebek sesleri duyar mı? Sorusu da annelerin en çok merak ettiği durumlardan birisidir. Hamileliğinizin yaklaşık 18. haftasında, bebeğiniz anne karnında kalp atışlarınız ve midenizin guruldaması gibi vücudunuzun seslerini duymaya başlar. Bebek 26. Haftaya girdiğinde, annesinin hem içindeki hem de dışındaki seslere tepki verebilir ve sesiyle sakinleşebilir.
Aynı zamanda bebeğinizin rahim içinde duyduğu dış ses, bizim duyduğumuz sesin yaklaşık yarısı kadar olduğunu da söyleyebiliriz. Bununla birlikte, doğmamış bebekler ani bir yüksek sese maruz kaldıklarında ürkebilir ve ağlayabilirler.
Bebeğinizle birlikte sakin şarkılar dinlemek, bebeğiniz konuşmak bebeğinizi sakinleştirecek ve anne karnında huzurlu hissetmesini sağlayacaktır.
Anne Ruh Sağlığı ve Anne Karnında Bebek İlişkisi
Araştırmalara göre annenin ruh hali değişimleri en çok bebeğinizi etkilemektedir. Anne kısa süreli mutluluk patlamaları yaşadığında ve ardından hızla olumsuz duygularla karşılaştığında bebek kendini güvensiz ve tedirgin hissedecektir. Bu dengesizlikler bebeğinizin gelişimini hem doğumdan önce hem de doğumdan sonra etkileyebilir. Anne ve babanın ilişkisi, annenin yaşadığı ortamın stres durumu tamamen bebeği ruhsal olarak etkileyen durumlardır.
Hamilelik boyunca annenin kendine özenle bakması da bebeğin aynı şekilde iyi hissetmesini sağlayan bir durum olacaktır. Örneğin hamile pilatesi bunlardan birisi olabilir. Hamile pilatesi düzenli ve doğru bir şekilde yapıldığında hamilelik döneminde annenin kendisini daha rahat hissetmesini ve doğumun daha kolay gerçekleşmesini sağlayacak bir aktivitedir. Daha önceden yazdığımız “ Hamile Pilatesi Nasıl Yapılır ? Konulu blog yazımızı incelemenizi öneririz.
Bir anne olarak hem hamilelik döneminde hem de doğumdan sonra bebeğiniz için ve kendiniz için doğru davranışlarda bulunmak için mutlaka Welcome Baby blog sitemizi incelemenizi öneririz.
Aynı zamanda anne karnındaki bebeğiniz ile daha güçlü ve güvenli bir bağ kurmak ve bebeğinizin anne karnında mutlu ve huzurlu hissetmesi için bebeğinizle yapabileceğiniz aktiviteler bulunmaktadır. Bunlar;
- Karnınızı ovalayarak hafif masajlar yapabilirsiniz.
- Bebeğiniz sizi duyabildiği için bebeğinizle sık sık konuşabilirsiniz ya da şarkı söyleyebilirsiniz.
- Bebeğinizin anne karnında attığı tekmelere dokunarak cevap verebilirsiniz.
- Sakinleştirici müzik ve şarkılar bebeğinizin iyi hissetmesini sağlayacağı için beraber dinleyebilirsiniz.
- Bir anne olarak kendinize iyi bakmak, spor yapmak, yürüyüşler yapmak, stresli durumlardan uzak durmak sizleri iyi hissettireceği için bebeğiniz de iyi hissedecektir.
Hamilelik boyunca yaşadığınız heyecanlara ortak olduğumuz gibi tüm anne bebek çocuk ihtiyaçlarınız için Welcome Baby web sitemizi ve mağazalarımızı ziyaret etmenizi öneririz.